{"id":22782,"date":"2024-02-21T11:18:53","date_gmt":"2024-02-21T02:18:53","guid":{"rendered":"https:\/\/haikuru.co.jp\/sleep\/?p=22782"},"modified":"2026-04-05T15:10:56","modified_gmt":"2026-04-05T06:10:56","slug":"pillow-sozai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haikuru.co.jp\/sleep\/pillow-sozai\/","title":{"rendered":"\u3010\u7d20\u6750\u5225\u3011\u7761\u7720\u5065\u5eb7\u6307\u5c0e\u58eb\u304a\u3059\u3059\u3081\u679540\u9078\uff01\u7279\u5fb4\u3084\u9078\u3073\u65b9\u3082\u5fb9\u5e95\u89e3\u8aac"},"content":{"rendered":"

枕は快適な睡眠を実現するために、欠かせない寝具のひとつです。とはいえ、『枕』と一言で言っても、中材に使用されるい素材はさまざま。素材によって寝心地が大きく変わるので、自分に合った素材を選ぶことは極めて重要です。<\/strong><\/span>自分にはどの素材が合っているのだろうかと、お悩みの方も多いことでしょう。そこで当記事では、枕の素材別の特徴やおすすめの枕を紹介していきます。枕の素材選びにお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg>素材別おすすめ枕をすぐにチェック<\/span><\/a><\/div>\n\n\n\n

素材別枕の特徴<\/h2>\n\n\n
スクロールできます <\/i><\/span><\/div>\n
<\/th>硬さ<\/th>フィット感<\/th>通気性<\/th>吸放湿性<\/th>サポート力<\/th>寿命<\/th>洗濯の可否<\/th>アレルギーリスク<\/th>価格帯<\/th><\/tr><\/thead>
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高反発ウレタン<\/a><\/th>		\"硬さ：やや硬め\"\/<\/td>〇<\/td>△<\/td>△<\/td>〇<\/td>2～3年<\/td>△<\/td>〇<\/td>3,000円～10,000円<\/td><\/tr>
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低反発ウレタン<\/a><\/th>		\"硬さ：柔らかめ\"\/<\/td>◎<\/td>△<\/td>△<\/td>△<\/td>2～3年<\/td>✕<\/td>〇<\/td>2,000円～15,000円<\/td><\/tr>
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ラテックス<\/a><\/th>		\"硬さ：普通\"\/<\/td>〇<\/td>△<\/td>△<\/td>◎<\/td>2～3年<\/td>✕<\/td>✕<\/td>5,000円～15,000円<\/td><\/tr>
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ファイバー<\/a><\/th>		\"硬さ：やや硬め\"\/<\/td>✕<\/td>◎<\/td>△<\/td>〇<\/td>3～4年<\/td>◎<\/td>◎<\/td>7,000円～20,000円<\/td><\/tr>
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熱可塑性エラストマー(TPE)<\/a><\/th>		\"硬さ：やや柔らかめ\"\/<\/td>◎<\/td>◎<\/td>△<\/td>◎<\/td>10年前後
※側生地は5年程度<\/td>		◎<\/td>◎<\/td>10,000円～30,000円<\/td><\/tr>
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ポリエチレンパイプ<\/a><\/th>		\"硬さ：硬め\"\/<\/td>〇<\/td>◎<\/td>△<\/td>△<\/td>5～6年<\/td>◎<\/td>◎<\/td>1,000円～5,000円<\/td><\/tr>
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そば殻<\/a><\/th>		\"硬さ：硬め\"\/<\/td>〇<\/td>◎<\/td>◎<\/td>△<\/td>1～2年<\/td>✕<\/td>✕<\/td>1,000円～3,000円<\/td><\/tr>
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マイクロビーズ<\/a><\/th>		\"硬さ：やや柔らかめ\"\/<\/td>◎<\/td>△<\/td>△<\/td>△<\/td>3～5年<\/td>✕<\/td>〇<\/td>2,000円～3,000円<\/td><\/tr>
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ウール<\/a><\/th>		\"硬さ：やや柔らかめ\"\/<\/td>◎<\/td>〇<\/td>◎<\/td>〇<\/td>2～3年<\/td>✕<\/td>△<\/td>5,000円～10,000円<\/td><\/tr>
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ひのき<\/a><\/th>		\"硬さ：硬め\"\/<\/td>△<\/td>〇<\/td>〇<\/td>△<\/td>1～2年
※香りは3ヶ月程度<\/td>		△<\/td>△<\/td>10,000円～15,000円<\/td><\/tr>
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羽毛<\/a><\/th>		\"硬さ：柔らかめ\"\/<\/td>◎<\/td>〇<\/td>◎<\/td>△<\/td>3～4年<\/td>△<\/td>△<\/td>7,000円～25,000円<\/td><\/tr>
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フェザー<\/a><\/th>		\"硬さ：やや硬め\"\/<\/td>〇<\/td>〇<\/td>◎<\/td>〇<\/td>3～4年<\/td>△<\/td>△<\/td>7,000円～15,000円<\/td><\/tr>
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ポリエステルわた<\/a><\/th>		\"硬さ：やや柔らかめ\"\/<\/td>◎<\/td>△<\/td>△<\/td>△<\/td>3～4年<\/td>△<\/td>△<\/td>2,000円～7,000円<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

高反発ウレタン<\/h3>\n\n\n\n

反発力が高く、しっかりした寝心地の枕です。サポート性に優れ、しっかりと頭や首を支えてくれるので、寝返りがうちやすくなっています。頭が沈み込みすぎないので、首の痛みや肩こりが気になる人にもおすすめです。<\/strong><\/span>価格帯はさまざまで、安いものだと3,000円程度で購入できます。ただし、蒸れを感じやすかったり、安定感に欠けたりするものも多いので、価格ではなく品質で選ぶようにしましょう。<\/p>\n\n\n\n

→高反発ウレタン素材のおすすめ枕はこちら<\/a><\/p>\n\n\n\n

低反発ウレタン<\/h3>\n\n\n\n

ふんわりと頭をやわらかく包み込む寝心地の枕です。体圧分散性に優れ、首や肩のカーブにもしっかりフィットしてくれます。ただし、柔らかすぎることで、寝返りが打ちにくくなる可能性があるので注意が必要です。<\/strong><\/span>寝返りを打てないことで血行が悪くなり、首や肩の痛みが発生することもあるでしょう。洗濯できないものも多いので、通気性が高い枕を選ぶことが重要です。<\/p>\n\n\n\n

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ラテックス<\/h3>\n\n\n\n

ラテックスとは、ゴムの木から採取した樹液を加工した天然素材です。<\/strong><\/span>天然ゴムの含有量が80％以上のものを天然ラテックス、それ以外を合成ラテックスと分類します。含有率が高いものほど、弾力や反発力に優れているのが特徴です。通気性や放湿性にも優れているので、夏場でも快適に使用できるでしょう。ただし、ゴムアレルギーがある人は使用できません。また、においが気になるケースも多いので、使用前に陰干しすることをおすすめします。<\/p>\n\n\n\n

→ラテックス素材のおすすめ枕はこちら<\/a><\/p>\n\n\n\n

ファイバー<\/h3>\n\n\n\n

空気の層が多いファイバー素材の枕は、通気性に優れているのが特徴です。寝汗や熱がこもりにくく、頭が蒸れる心配もありません。また、丸洗いできるので、清潔に使用できるでしょう。<\/strong><\/span>最初は硬い寝心地で、フィット感に欠けているように感じますが、使用しているうちに馴染んできます。価格が高いものが多いので、購入のハードルが高いのがデメリットです。<\/p>\n\n\n\n

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熱可塑性エラストマー(TPE)<\/h3>\n\n\n\n

ジェルのように柔軟で、頭を優しく包み込むような寝心地が特徴の枕素材です。反発力があるので、柔らかくも頭をしっかり支えてくれます。ファイバーと同じくらい通気性が高いので、頭からの放熱をサポートします。重量があるので、寝ている間にズレる心配もありません。<\/strong><\/span>ただし、重いことで、お手入れがしづらいと感じる人も多いでしょう。耐久性に優れ、素材自体は5～10年程度は問題なく使用できます。<\/p>\n\n\n\n

→熱可塑性エラストマー(TPE)素材のおすすめ枕はこちら<\/a><\/p>\n\n\n\n

ポリエチレンパイプ<\/h3>\n\n\n\n

通気性が非常に優れた枕です。ホコリが出にくく、丸洗いできるので衛生面でも安心です。パイプの種類によって硬さが異なりますが、パイプを出し入れすることで硬さや高さを変えることもできます。<\/strong><\/span>耐久性が高く、ウレタン枕よりも長く使用できるでしょう。ただし、パイプが擦れる音やズレる音が気になるという人もいるようです。また、パイプ一粒が大きいタイプだと、フィット感に欠けるので注意が必要です。<\/p>\n\n\n\n

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そば殻<\/h3>\n\n\n\n

日本では古くから使われてきた枕素材です。そば殻の中は空洞で吸湿性や通気性に優れており、現在でも人気があります。中材を出し入れすることで高さ調整ができ、リーズナブルな価格で販売されているものがほとんどです。ただし、そばアレルギーの人は使用できませんので、注意しましょう。<\/strong><\/span>また、天然素材なので、虫がわく可能性があります。定期的に陰干ししたり、防虫加工が施された枕を選んだりする必要があります。<\/p>\n\n\n\n

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マイクロビーズ<\/h3>\n\n\n\n

マイクロビーズが首や肩に沿って流動するため、フィット感が高いのが特徴です。低反発ウレタンと同じようなフィット感ですが、しっかりめの寝心地で、サポート力にも優れています。ただし、ものによっては頭が沈み込んでしまい、寝返りが打ちにくくなる可能性があります。<\/strong><\/span>血流が悪くならないよう、寝返りのしやすさに注意して選びましょう。<\/p>\n\n\n\n

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ウール<\/h3>\n\n\n\n

羊の毛を使った天然素材の枕です。希少価値は低いので、比較的リーズナブルな価格で販売されています。ウールは保温性が高く、吸湿性・保湿性にも優れているので、季節を問わず快適に使用できる<\/strong><\/span>でしょう。ただし、枕の中にはウール100％のものと羊毛混紡のものが存在しています。保温性や吸放湿性に優れた枕を使用したい場合には、ウール100％の枕を選ぶようにしましょう。<\/p>\n\n\n\n

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ひのき<\/h3>\n\n\n\n

ひのき枕は、ヒノキをチップ状にしたものを素材に使用している枕です。天然ひのきの香りが良く、リラックス効果を得ることができます。また、調湿効果に優れているので、乾燥状態や湿気の多い状態をちょうどよく調整してくれます。<\/strong><\/span>中材を出し入れすることで、高さを変えることも可能です。ただし、ひのきの香りは長くても1年ほどで消えてしまいます。オイルで香りを足すなどしながら使用しましょう。なお、硬めの寝心地なので、柔らかめの枕が好きな人にはおすすめできません。<\/p>\n\n\n\n

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羽毛(ダウン)<\/h3>\n\n\n\n

水鳥の羽毛を使った枕ですが、羽根の芯の部分を取り除いているので、非常に柔らかな寝心地の枕です。綿毛のような羽毛がたっぷり詰まっており、ふんわり包み込まれるように眠れます。枕の素材に使われる素材の51％以上が羽毛であれば「羽毛枕」、それ以下なら「フェザー枕」<\/strong><\/span>となります。保温性が高く、希少性が高いので、高価格帯になるものがほとんどです。<\/p>\n\n\n\n

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フェザー<\/h3>\n\n\n\n

フェザー枕は羽軸のついた羽根をそのまま使用した枕のことです。羽軸があるため、ダウンほどの柔らかさはありません。また、中にはガサガサした音が気になる場合もあります。<\/strong><\/span>水鳥以外の鳥からも採れるため、ダウン枕よりもリーズナブルなものがほとんどです。ただし、安いものは獣臭が気になる場合があるので、購入時には注意しましょう。また、動物アレルギーの方は使用できません。<\/p>\n\n\n\n

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ポリエステルわた<\/h3>\n\n\n\n

ポリエステルをわた状に加工した人口繊維を素材にした枕です。ふわふわとした柔らかさと弾力性を兼ね揃えており、枕だけでなくクッションなどにも使用されます。<\/strong><\/span>枕の中では、非常に安い価格で購入できるものが多いでしょう。ただしう、へたりやすく、吸湿性も低いので、短期間で買い替えなければなりません。衛生面では、丸洗いできるので安心して使用できるという利点があります。<\/p>\n\n\n\n

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枕の素材選びのポイント<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

さまざまな枕の素材があるので、どれにしたら良いか分からない人もおられるでしょう。人によって枕に求める機能や特徴の優先順位が異なるので、自分がどれを優先したいかを基準に選ぶことがポイントです。今回は、下記のポイントごとにおすすめ素材をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。<\/p>\n\n\n\n

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